A co to?
moom to jedyny na rynku naturalny produkt spożywczy, który wykazuje właściwości ułatwiające dzieciom zasypanie, który jednocześnie nie ma skutków ubocznych i nie jest suplementem, ale dostarcza cennych składników.
A czemu?
bo moom to napój na bazie mleka, kakao i melisy, które wpływają pozytywnie na sen dzieci.
A czemu?
Bo melisa działa nasennie i jest bezpieczna.
Bo mleko zawiera tryptofan wywołujący senność.
Bo węglowodany ułatwiają działanie tryptofanu.
Ale czy jest zdrowy?
Tak, bo moom nie zawiera tzw białego cukru, który jest podstawowym składnikiem innych napojów o smaku kakaowym, natomiast zawiera witaminy, składniki mineralne, węglowodany i białka. Są naturalne, czyli zachowane w procesie produkcyjnym, więc ich biodostępność jest bardzo wysoka.
Co to znaczy?
przyswajane są prawie w 100%, a enzymy ze słodu już „wyręczyły” organizm części procesów trawiennych, dostarczając substancji wstępnie rozłożonych. To znaczy, że są one przyswajane bardzo szybko.
A trochę więcej szczegółów?
Melisa jest powszechnie znana ze swoich właściwości nasennych i uspokajających przy bardzo niskim ryzyku skutków ubocznych. Została umieszczona na liście Food and Drug Administration (FDA) jako bezpieczna – GRAS (Generally Regarded As Safe).
moom zawiera 80 mg ekstraktu melisy na porcję. To dla dzieci poniżej 12 roku życia dawka bezpieczna (badania kliniczne Muller & Klement, 2006).
Tryptofan pełni wiele funkcji, a należy do nich m.in. udział w wytwarzaniu serotoniny, tzw. hormonu szczęścia, wywołującej spokój i błogość, oraz udział w wytwarzaniu melatoniny, odpowiedzialnej za okołodobowy rytm organizmu i senność. Żeby tryptofan odegrał swoją rolę, ważne jest, z czym go połączymy – szczególnie istotne są węglowodany.
Odpowiadają one m.in. za ułatwienie przechodzenia białek do mięśni, co oczyszcza drogę do działania tryptofanu, stymulowania wydzielania insuliny (która zmniejsza we krwi aminokwasy konkurujące z tryptofanem).
A moom to właśnie źródło tych weglowodanow!
Ale nie tylko!
Na 8 składników mineralnych, obecnych w większych ilościach w moom, aż 6 ma przebadany związek i pozytywny wpływ na jakość snu*, a ich ilości pozostają na całkowicie bezpiecznym poziomie.
Potas (43% RWS w 100 g moom)
transportują serotoninę – wyniki badań mogą wskazywać na poprawę konsolidacji snu dzięki suplementacji potasu
Wapń (17% RWS w 100 g moom)
wyniki badań pokazują, że pozbawienie snu może być jednym z czynników przyczyniających się do utraty elektrolitów magnezu i wapnia i problemów związanych z integralnością funkcji układu fizjologicznego spowodowanych brakiem snu.
Żelazo (47% RWS w 100 g moom)
odpowiada za prawidłowe wzorce snu – jego chroniczny niedobór może prowadzić do ich trwałej zmiany, która zakłóci optymalne funkcjonowanie mózgu podczas snu i czuwania
Cynk (21% RWS w 100 g moom )
ma związek z jakością i latencją snu
Magnez (25% RWS w 100 g moom)
reguluje pracę neuroprzekaźników i bezpośredni wpływ na procesy senne
Miedź (60% RWS w 100 g moom )
ma bardzo wysokie stężenie w obszarze mózgu, który odpowiada za regulację cykli sennych
Jak współdziałać z napojem,
żeby się udało?
Jak współdziałać z napojem, żeby się udało?
Wyobraź sobie, że dziecko
pozwoli Ci spędzić wieczór tak,
jak chcesz (nowy sezon „Wiedźmina”,
kolacja, pranie, prezentacja
w Power Poincie). Wsyp ukradkiem
4 łyżeczki moom do
ulubionego kubka dziecka.
Zalej odrobiną gorącej wody,
odganiając natrętną myśl,
że może jednak się nie uda
z tym wieczorem.
Uzupełnij ciepłym mlekiem.
Gotowe! A Ty?
(na ten wolny wieczór?)